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Il Programma "Optimal training" denominato della "Strategia Diretta" o "Programma Miguel" propone esercizi e allenamenti necessari oggi nelle gare di calcio di alto livello. Questi circuiti atletici, data la loro composizione, miglioreranno oltre alla velocita' e alla forza la coordinazione, la rapidita', l'equilibrio, dando grande sprint e resistenza al giocatore e garantendo inoltre rapidi recuperi.Un valido strumento di apprendimento dedicato agli allenatori, ai preparatori atletici, ai calciatori professionisti e dilettanti e a tutti gli appassionati del calcio moderno.Realizzato da: Prof. Enrique Miguel (Roberto Baggio's personal trainer), Christopher Sullivan (USA National Player and coach).
